حدود ۲ تا ۴ هفته قبل از جراحی بینی، باید مجموعه‌ای از مراقبت‌های مهم و دقیق را آغاز کرد که شامل اقدامات پزشکی، تغذیه‌ای، دارویی، بهداشتی و روانی می‌شود و نقش تعیین‌کننده‌ای در کاهش عوارض، زیبایی فرم نهایی و موفقیت عمل دارند. این مراقبت‌ها شامل ترک کامل دخانیات (سیگار و قلیان)، قطع مصرف داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین و بروفن، خودداری از مصرف مکمل‌هایی مانند ویتامین E، امگا ۳، چای سبز یا جینسنگ، انجام آزمایش‌های لازم مانند خون، نوار قلب و تست بارداری، و همچنین ارائه دقیق سوابق پزشکی به جراح است. رعایت این موارد، هم ایمنی حین بیهوشی را افزایش می‌دهد و هم روند ترمیم را تسریع می‌کند.در کنار این‌ها، تغذیه سالم و سبک، نوشیدن مایعات فراوان، استحمام شب قبل از عمل، اصلاح و بهداشت شخصی، خواب کافی، همراه داشتن مدارک و یک فرد مطمئن در روز عمل، و اجتناب از آرایش، لاک، لنز و زیورآلات نیز از الزامات روز جراحی هستند. همچنین توصیه می‌شود بیمار با جراح درباره فرم دلخواه بینی، دغدغه‌های ذهنی و سؤالات احتمالی گفت‌وگو کند تا از نظر روانی نیز آماده باشد. در مجموع، چک لیست اقدامات قبل از جراحی بینی را حتما مطالعه و تمام سؤالات خود را با جراح در میان بگذارید.

مراقبت‌ های حداقل 2 تا 4 هفته قبل از عمل بینی (رینوپلاستی)

مراقبت‌های قبل از عمل بینی، باید از چند هفته قبل، تا روز جراحی رعایت شوند تا نتیجه‌ای مطلوب و ایمن حاصل شود. در ادامه، به صورت کاملا دقیق و مفصل، درباره این مراقبت‌ها توضیح می‌دهیم:

مشاوره کامل با جراح بینی

درباره خواسته‌ها، انتظارات و مشکلات بینی (تنفسی یا زیبایی)، با جراح خود صحبت کنید. پزشک از زوایای مختلف از بینی شما عکس می‌گیرد و مدل‌ مناسب بینی را انتخاب می‌کند. سوابق پزشکی، حساسیت دارویی، داروهای مصرفی و بیماری های زمینه‌ای مثل فشار خون، دیابت، کم خونی، اختلالات خونریزی، تیروئید، صرع و…، باید به طور دقیق به پزشک اطلاع داده شوند زیرا جراحی بینی برای بیماران قلبی ممکن است با حساسیت بیشتری انجام شود.

انجام آرمایش‌های پیش از عمل

چه آزمایشاتی قبل از عمل بینی نیاز است؟ مواردی مانند آزمایش خون کامل (CBC)، قند خون (FBS)، زمان انعقاد خون (PTT، PT)، تست‌های عملکرد کلیه و کبد (در صورت نیاز)، نوار قلب یا مشاوره قلب (برای افراد بالای 40 سال یا دارای سابقه بیماری قلبی) و تست بارداری برای خانم‌ها را درخواست می‌کند که باید چند هفته قبل از عمل بینی، آن‌ها را انجام دهید.

قطع مصرف دخانیات و قلیان

سیگار و قلیان، روند ترمیم زخم‌ها را به شدت کند می‌کنند. همینطور، خطر نکروز پوست (سیاه شدن بافت) و عفونت را به شدت بالا می‌برند. در نتیجه، حتما باید حداقل 2 تا 3 هفته قبل از عمل، کاملا ترک شوند.

قطع مصرف مشروبات الکلی

الکل باعث رقیق شدن خون و اختلال در روند بیهوشی می‌شود. بنابراین، دست کم از 2 هفته قبل و بعد از عمل، نباید از مشروبات الکلی استفاده کرد.

مراقبت‌های 1 تا 2 هفته قبل از عمل بینی

قطع برخی داروهای خاص (با مشورت پزشک)

چه داروهایی را قبل از عمل بینی نباید مصرف کرد؟ داروهای ضدانعقاد خون مانند آسپرین، بروفن، ژلوفن، دیکلوفناک، ناپروکسن، ویتامین E، امگا3، و مکمل‌های گیاهی مانند جینسنگ و جنسینگ باید قطع شوند. همینطور اگر داروی خاصی برای بیماری‌های مزمن مثل تیروئید یا دیابت مصرف می‌کنید، باید به پزشک خود اطلاع دهید و نحوه ادامه مصرف آن‌ها را از پزشک سوال کنید.

به گفته سایت neiltanna:

Taking any of the following can increase your risk of bleeding and other complications:

Aspirin And Medications Containing Aspirin
Ibuprofen And Anti-inflammatory Agents
Vitamin E
St. John’s Wort
Garlic Supplements
Green Tea Or Green Tea Extracts
Estrogen Supplements
Oral Contraceptives / Birth Control

مصرف هر یک از موارد زیر می‌تواند خطر خونریزی و سایر عوارض را افزایش دهد:

آسپرین و داروهای حاوی آسپرین
ایبوپروفن و داروهای ضدالتهاب
ویتامین E
گل راعی
مکمل‌های سیر
چای سبز یا عصاره چای سبز
مکمل‌های استروژن
داروهای ضدبارداری خوراکی / کنترل بارداری

رعایت تغذیه سالم

قبل از عمل بینی چی بخوریم؟ مصرف غذاهای سرشار از ویتامین C (پرتقال، کیوی، فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی)، آهن و پروتئین (تخم مرغ، گوشت، حبوبات) برای بهبود سریع‌تر بدن مفید هستند. همچنین، نوشیدن زیاد آب، آبمیوه‌های طبیعی و پرهیز از فست فودها و خوراکی‌های شور، توصیه می‌شود. از 240 ساعت قبل از عمل، بهتر است تغذیه سبک، قابل هضم و بدون نفخ مصرف شود. همینطور، از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و انرژی‌زا، کله پاچه و غذاهای چرب، قهوه و کافئین نیز، بپرهیزید.

تهیه وسایل مورد نیاز برای دوران نقاهت

کمپرس سرد (برای روزهای اول بعد از عمل)، سرم نمکی شستشوی بینی، گوش پاک کن، گاز استریل، بتادین، پماد آنتی بیوتیک (در صورت تجویز)، بالش بلند یا چند بالش نرم برای خواب نیمه نشسته بعد از عمل، چیزهایی هستند که باید از قبل تهیه شوند.

اصلاح و بهداشت شخصی

موها، صورت، ابرو و ریش و سبیل (در آقایان) را مرتب کنید؛ زیرا ممکن است تا مدتی بعد از عمل، نتوانید به راحتی اصلاح کنید. همینطور، توجه داشته باشید که برای بررسی اکسیژن خون حین عمل، حتما ناخن‌ها را کوتاه، و اگر لاک دارید، آن را پاک کنید.

قطع مصرف کرم‌ها و لوازم آرایشی سنگین

بهتر است پوست صورت‌تان تمیز و بدون کرم یا آرایش باشد تا احتمال بروز حساسیت و عفونت، کمتر شود.

مراقبت‌های شب قبل از عمل بینی

مصرف وعده غذایی سبک و زودهنگام

آخرین وعده غذایی را باید حداقل 8 ساعت قبل از عمل بخورید. اگر ناشتا نباشید، عمل شما ممکن است به دلیل خطر برگشت اسید و محتویات معده به ریه و خفگی حین بیهوشی، لغو شود. سوپ سبک، کمی برنج سفید با مرغ آب‌پز، نان تست با پنیر کم نمک یا میوه‌هایی مانند موز یا سیب، تغذیه مناسبی هستند.

حمام کردن

حتما شب قبل از عمل بینی دوش بگیرید و حمام کنید. صورت را با شوینده‌ سبک و مناسب، تمیز بشویید تا هیچگونه کرم یا مواد آرایشی روی پوست‌تان باقی نماند. حتما از شامپوی بدن یا صابون ملایم استفاده کنید. استحمام، باعث پاکسازی پوست، کاهش باکتری‌ها و کاهش ریسک عفونت خواهد شد. از استفاده از هرگونه لوسیون‌، کرم‌ و روغن‌ پس از استحمام، خودداری نمایید.

پرهیز از نوشیدن

حتی آب، چای، آدامس یا قطره خوراکی نیز، از 8 ساعت قبل از عمل بینی ممنوع است. فقط با مشورت پزشک، می‌توانید اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، آن را با یک جرعه آب، مصرف کنید.

خواب کافی و آرام

شب قبل از عمل، حتما حداقل 7 ساعت خواب مفید و آرام داشته باشید. یک محیط آرام و کم نور برای خواب آماده کنید. اگر استرس دارید، یک دمنوش ملایم مانند بابونه یا به لیمو (قبل از ساعت 10 شب) کمک‌کننده است.

مراقبت‌های روز عمل

پوشیدن لباس راحت و دکمه‌دار

لباس گشاد و جلو باز (مثل پیراهن یا مانتو دکمه‌دار) بپوشید تا بعد از عمل، راحت‌تر بتوانید آن را تعویض کنید؛ زیرا لباس‌های یقه‌دار، ممکن است به بینی فشار وارد کنند.

عدم استفاده از لوازم آرایش

آرایش، لاک ناخن، زیورآلات، لنز چشمی و حتی کرم مرطوب‌کننده استفاده نکنید.

داشتن یک همراه

حتما یک نفر همراه مطمئن و مسئولیت‌پذیر، با خودتان داشته باشید تا در بیمارستان و پس از ترخیص، به شما کمک کند.

همراه داشتن مدارک لازم

کارت ملی، نتیجه آزمایش‌ها، رضایت‌نامه، عکس‌ها، دفترچه بیمه (در صورت نیاز) و تمام مدارک پزشکی خود را به همراه داشته باشید.

داشتن آرامش روانی

نفس عمیق بکشید، موسیقی ملایم پخش کنید و یا چند دقیقه مدیتیشن کنید. از فکر کردن به نتیجه نهایی بینی خودداری کنید؛ این استرس، فقط سیستم ایمنی شما را ضعیف می‌کند.

نتیجه‌گیری

مراقبت‌ های قبل از جراحی بینی، مانند یک پله محکم قبل از جهش هستند. اگر این پله را درست و با دقت طی کنید، هم نتیجه عمل زیباتر می‌شود، هم آرامش بیشتری دارید، و هم دوران نقاهت را با قدرت و بدون عوارض می‌گذرانید.

سوالات متداول

چرا نباید شب قبل از عمل بینی، چیزی بخوریم؟

وقتی معده پر باشد، ممکن است حین بیهوشی، محتویات معده به داخل ریه برگردد که بسیار خطرناک و حتی کشنده است. به همین دلیل، معمولا از 8 ساعت قبل از عمل بینی، باید کاملا ناشتا باشید و حتی از خوردن آب یا آدامس هم پرهیز کنید.

چه داروها یا مواد غذایی را باید قبل از عمل بینی قطع کنیم؟

داروها یا مکمل‌هایی که رقیق‌کننده خون هستند، مثل آسپرین، ایبوپروفن، ژلوفن، امگا3، ویتامین E، سیر، چای سبز و جینسنگ، باید 7 تا 10 روز قبل از عمل بینی قطع شوند. چون می‌توانند باعث افزایش خونریزی و اختلال در روند بهبودی شوند.

چه غذاهایی قبل از عمل بینی بخوریم؟

غذاهای سبک، مغذی، بدون نفخ و ضدالتهاب، مثل ویتامین C (پرتقال، کیوی، فلفل دلمه‌ای)، پروتئین سبک (تخم مرغ، مرغ و عدس) و آب و فیبر کافی برای جلوگیری از یبوست بعد از عمل توصیه می‌شود. همچنین، از غذاهای شور و چرب، بپرهیزید.